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400 道烤箱料理聖經





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只要一台烤箱，馬上搞定400道料理！


一般家庭烤箱多半用來烤蛋糕、餅乾，很少拿來做家常菜，其實作法比用炒鍋更簡單！只要掌控好溫度火候和烘烤時間，許多肉類、海鮮、蔬食等食材，都能變成令人食指大動的美味菜色，烤箱能烤得料理絕對你想像得更多，即使是料理新手，也能第一次做菜就上手。

本書收錄400道烤箱料理，每道都是用烤箱就能做出的美味家常菜或聚餐蔡，利用肉類、海鮮、蔬菜、雞蛋豆腐等食材變化各種料理，也能做飯糰、披薩等主食或飯後點心，只要掌握烤箱做菜的料理祕訣，即使家裡沒廚房，免開伙、免油煙，輕輕鬆鬆就能搞定一桌菜，吃得更健康，美味更不減分！

主要內容：

飽足肉類

鮮美海鮮

健康蔬食

主食點心

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新聞分享



因演出本土劇《世間情》中「失控姐」一角而走紅的陳子玄，於2015年與年長16歲的演員陳建隆結婚，上月中旬生下寶貝兒子「棉花糖」，產後恢復神速，7日她「撩衣炫腹露雪肌」，沒有特別減肥也沒有妊娠紋，火辣身材讓粉絲驚呼：「像沒生過一樣的魔鬼身材！」

現在才產後第29天的陳子玄，秀出產後14天的肚子，驚嘆：「人的身體真的太奇妙了！撐大10個月的肚皮、放大一千倍的子宮，竟然能夠在短短14天內縮回來！」她坦言產後第一天肚皮鬆垮垮的，「看著自己的肚皮真的超憂心超想哭」，好在身材恢復神速，讓她驚訝又安心，終於鬆了一口氣。

▲陳子玄產後「撩衣炫腹露雪肌」，魔鬼身材讓粉絲驚嘆連連。（圖／翻攝自陳子玄臉書，2017.04.07）

陳子玄生了小孩後狂瘦7公斤，比懷孕前還瘦2公斤，但她特別強調自己產後沒有減肥，「我沒有減肥請大家不要擔心喔！」除了沒有特別減肥，竟也沒有妊娠紋，火辣身材讓粉絲驚呼根本是「像沒生過一樣的魔鬼身材！」不過她並不因此滿足，放話：「等做完月子之後，就要努力的健身把我的小腹肌找回來啦！」



文章標籤



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